제가 직접 경험해본 결과로는, 초등학교 고학년 아이의 성장과 관련된 문제를 고민하시는 분들께 도움이 될 만한 정보를 이번 글에서 공유합니다. 특히, 키 성장 영양제인 엘비에센셜을 3개월 동안 복용한 후기를 중심으로 구성하였습니다. 이 글을 통해 엘비에센셜이 어떤 효과가 있었는지, 그리고 선택의 이유에 대해 살펴볼 수 있습니다.
초등학교 고학년 아동의 성장 고민
아이의 성장 문제는 부모라면 누구나 한 번쯤 고민해보는 부분이지요. 저희 아이는 올해 초등학교 6학년에 올라갔는데, 또래 친구들과 비교해 점점 키가 작아지는 것 같아 걱정이 많았습니다. 사실 부모인 저희의 키가 크지 않다 보니, 처음부터 아이의 키 성장에 대한 불안감이 컸어요. 아이가 성장하는 과정에서 키의 편차가 점점 커지고 있다는 걸 느꼈습니다. 그래서, 병원에서 성장 검사를 받기로 했습니다.
병원에서 진행한 성장 검사는 엑스레이와 혈액 검사 등을 포함했습니다. 결과를 듣고 예상했던 것보다 아이의 미래 키가 낮게 나와서 정말 놀랐어요. 저희는 “부모보다 더 작은 키가 될 수 있나요?”라는 질문을 했지만, 의사는 “그럴 수 있다”는 대답을 하셨지요. 이 후 저는 키 성장을 위한 다양한 방법을 찾아보게 되었답니다.
- 성장 호르몬의 선택
여러 방법 중 가장 먼저 고려했던 것은 성장 호르몬 주사였어요. 확실한 효과가 있을 것이라는 생각도 들었지만, 부작용이나 비용적인 문제로 고민하게 되었지요. 결국, 두 번째 병원에서 아이의 예상 키가 170cm 정도일 것이라는 답을 듣고 나서 주사를 맞히지 않기로 결정했습니다. 아이의 건강과 안전이 가장 중요하니까요.
2. 다양한 영양제 옵션
아이클타임도 궁금했지만, 가격이 생각보다 비쌌어요. 제가 체크해본 결과, 성장 호르몬 주사의 반에 가까운 가격이었습니다. 다른 영양제인 그로스템포와 피크하이트 역시 비슷한 성분 구성을 갖고 있어 고민이 많았지요. 그래서 여러 제품을 비교하고 결국 엘비에센셜을 선택하게 되었답니다.
| 영양제 이름 | 주요 성분 | 가격대 |
|---|---|---|
| 엘비에센셜 | 비타민, 칼슘, 아연, 콜라겐 | 중간 가격 |
| 그로스템포 | 비타민, 칼슘, 아연 | 중간 가격 |
| 피크하이트 | 비타민, 칼슘, 아연 | 중간 가격 |
엘비에센셜의 복용 방식과 후기
3개월 복용을 마친 지금, 솔직히 키가 드라마틱하게 성장하기는 쉽지 않았습니다. 이 영양제는 성장하는 데 도움을 주는 보조제이고, 당연히 성장을 기적처럼 이룰 수는 없다는 것을 인정해야 했죠.
식사하는 것에 그다지 관심이 없는 아이라서인지, 3개월 동안의 복용 기간 동안 눈에 띄는 변화는 없었어요. 다만 아이의 성장을 위한 주기가 있기 때문에 그에 맞춰 지속해서 먹이겠다고 결심했습니다. 특히, 아이가 알약을 삼키는 데 어려움을 겪었지만, 제가 “물을 삼킨다고 생각하라”고 조언해 주었더니 잘 먹게 되더군요. 이제는 저녁에 4알을 먹고 있습니다.
1. 복용 시 주의해야 할 점
- 알약 크기: 엘비에센셜은 생각보다 알약 크기가 컸습니다. 이를 삼키기 어려워하는 아이에게는 물과 함께 한 번에 삼키는 방식으로 해야 했어요.
- 복용 시간: 처방은 저녁에 4알을 먹으라고 되어 있지만, 블로그 등에서 추천하는 아침 1알과 저녁 3알과는 조금 달랐답니다.
2. 한약과의 병행
이번에 엘비에센셜을 복용하면서 한약도 병행하고 있어요. 한약방에서는 이 조합이 성장에 도움이 된다고 믿고 있답니다. 지속적인 업데이트를 계획하고 있으며 아이의 성장에 대한 궁금증이나 조언은 언제든지 댓글로 남겨주시면 감사하겠습니다.
3개월 복용 후의 전체적 결론
결과적으로, 이번 경험을 통해 아이 성장에 대한 지속적인 관심과 노력이 필요하다는 것을 깨달았습니다. 성장 호르몬 주사 대신 부작용의 염려 없이 엘비에센셜과 더불어 한약을 병행하기로 결심한 점은 옳은 선택이었어요. 아이의 키에 고민이 많으신 부모님들이 이 글을 읽고 조금이나마 도움이 되었다면 좋겠습니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
엘비에센셜은 안전한가요?
네, 엘비에센셜은 대부분의 아이들이 안전하게 먹을 수 있는 제품입니다. 하지만, 개별적인 상태에 따라 다를 수 있으므로 의사 상담이 필요합니다.
키 성장을 위해 몇 개월 복용해야 하나요?
대부분은 최소 3개월 이상 복용을 권장합니다. 성장은 주기에 따라 다르기 때문에 지속적인 관리가 중요합니다.
성장이 잘 이루어지려면 어떤 음식이 좋나요?
단백질이 풍부한 음식, 과일, 야채 등을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 특히 칼슘과 비타민 D가 풍부한 음식을 챙기는 것이 중요해요.
성장을 촉진하기 위한 운동 추천은?
허리 위 스트레칭이나 농구, 배드민턴과 같은 신체 활동이 도움이 됩니다. 이러한 운동은 성장판에 자극을 줄 수 있답니다.
아이의 키 때문에 고민하고 계신 분들께 작은 도움이 되었으면 좋겠네요.
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